Melanie en Madonna krijgen totaal onverwacht het bezoek van hun vader. Heros-trainer Rutger is niet meer zichzelf sinds het overlijden van Liz. Oksana raadt hem de wodkafles aan. Volgens haar helpt het drankje tegen alles. Kofi wordt de nieuwe sterspeler van Heros. Kate besluit mee te doen aan de nieuwe film van Alex. Mickey heeft een nieuwe vriendin, Roswita. Zij heeft ook opvallend veel interesse in Solange.