3x30 林燕妮-韓國: 襌修的頓悟

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首爾市中心有一個超過六百年歷史的建築群，就是朝鮮時代皇宮 - 景福宮，它象徵著朝鮮時代的繁榮盛世。今日，南韓締造經濟奇蹟，是世界第五個擁有最多外匯儲備的國家。 現代物質生活越豐盛，心靈就越空虛。林燕妮的前半生，如煙花般熣爛，名與利，曾經唾手可得。她曾經是ball場常客，沉醉於虛幻的浮華夢裡。 「我一開始獨立，已經不用家裡的錢，我自己已有能力去買名牌。買了靚衫就ball場，不會只穿給自己看吧！」 名利、愛情並沒為林燕妮帶來快樂，相反讓她越來越不知知道人生究竟有甚麼意義，做人究竟為甚麼？！ 「我去過韓國禪修兩次，其中一間是無上寺。禪修對我的幫助很大，因為我終於可以讓自己的心靜下來，想想自己究竟要甚麼。」 佛家認為修行有好多不同的方法，在日常生活中，無論是行、住、坐、臥都可以是鍛鍊的一種。而一些靜態活動，可以訓練一個人的專注力。而且茶道、串佛珠等，都可以訓練我們摒除雜念，專心一意。 「禪修過程可以話改善我好多壞習慣，寺院生活好有紀律，令我不會再遲到，而家交稿也不敢晚！而且思路會清晰一點，做事會直接了當，好多人在禪修中都有所得著。寺院中禪修有一個好重要的環節，就是跟禪師「參話頭」。就像老師和學生上課一樣，有問有答，可以增長我們的智慧。」 在襌修的日子裡，林燕妮終於對自己的人生有另一番領悟，名、利、愛情都不再執著。 「其實佛學好積極，從來都不愁眉苦臉，也不是一般人的錯誤想像，遠離塵世，反而是重返紅塵果，去令到其他人快樂，幫助其他人。」 紅塵滾滾，你又能夠放下多少？頓悟多少呢？